Protecteurs buccaux et plaques occlusales
Le protecteur buccal
Un protecteur buccal est un appareil amovible qui recouvre les dents et les gencives pour absorber et répartir les chocs lors d’un impact, surtout lors de la pratique d’un sport. Il en existe trois types :
- Protecteurs préformés, vendus en pharmacie ou en magasin de sport
- Protecteurs thermoplastiques universels, à adapter à la maison par ébullition
- Protecteurs sur mesure, fabriqués par un dentiste pour un ajustement optimal
Avantages du protecteur buccal
- Protège dents, gencives, langue et mâchoires des impacts et prévient fractures ou perte de dents
- Limite l’usure et les blessures causées par le serrement des dents
- Réduit les lésions des muqueuses buccales
- Diminue le risque de commotion cérébrale
Pourquoi choisir un protecteur sur mesure plutôt qu’un modèle du commerce?
Les protecteurs buccaux sur mesure, fabriqués par un dentiste, offrent une protection maximale et un confort optimal. Ils s’ajustent parfaitement à la dentition, restent stables en bouche et permettent de respirer et de parler normalement.
À l’inverse, les modèles préformés ou thermoplastiques vendus en magasin sont souvent mal adaptés. Leur protection est limitée, ils peuvent être instables ou gênants pour la respiration et la parole. Un protecteur sur mesure offre une protection adaptée exactement à votre dentition pour une protection accrue et un confort optimal.
Fabrication d’un protecteur buccal sur mesure
Deux rendez-vous sont nécessaires :
Prise d’empreinte
Lors du premier rendez-vous, on fait l’empreinte des dents pour fabriquer le protecteur sur mesure.
Mise en bouche
Au deuxième rendez-vous, votre dentiste ajustera le protecteur, puis fournira les instructions d’utilisation et d’entretien.
La plaque occlusale
La plaque occlusale est une gouttière transparente fabriquée sur mesure qui recouvre les dents supérieures, inférieures ou les deux, selon la situation. Elle empêche le contact direct entre les dents afin de limiter l’usure causée par le grincement et le serrement, tout en absorbant les forces exercées sur la mâchoire. Les contacts sont ajustés précisément pour favoriser le relâchement des muscles, et l’appareil est le plus souvent porté la nuit, bien qu’un port temporaire jour et nuit puisse être recommandé dans certains cas.
Fabriquée à partir d’empreintes dentaires prises en clinique, la plaque est adaptée à la dentition et à l’occlusion de chaque personne. Elle ne traite pas la cause du bruxisme (le grincement des dents), mais agit de façon préventive en réduisant la pression sur les articulations temporo-mandibulaires et en protégeant les dents des dommages liés au serrement.
Avantages de la plaque occlusale
- Favorise le relâchement des muscles de la mâchoire
- Améliore la qualité du sommeil
- Prévient l’usure prématurée des dents et de l’articulation de la mâchoire
- Réduit le risque d’abfraction (usure au collet des dents)
- Aide à prévenir les maux de tête et de cou
Entretien de la plaque occlusale
Utilisez des brosses et des produits adaptés pour entretenir votre plaque occlusale. Des nettoyants pour prothèses comme Nova-dent ou Polident conviennent à domicile. Lors de vos visites d’hygiène, apportez votre plaque.
Pour prolonger sa durée de vie :
- Brossez vos dents et utilisez la soie dentaire avant de la porter
- Ramollissez-la sous l’eau chaude avant la mise en bouche
- Nettoyez-la après chaque usage à l’eau froide avec une brosse à dents, puis rincez
- Laissez-la sécher à l’air libre dans son étui ouvert
- Une fois par semaine, utilisez une pastille nettoyante pour prothèse (max. 15 min)
- Un léger voile opaque peut apparaître avec le temps
- Retirez-la en tirant également des deux côtés
- Gardez-la hors de portée des animaux